Diabetes
Estrategias de alimentación para acompañar el control de la glucosa en tu día a día.
Nutrición clínica · Puebla
Nutrición clínica para cuidar tu salud hoy y a largo plazo
Atención nutricional personalizada para el manejo de diabetes, obesidad, hipertensión y otras condiciones de salud metabólica.
+5 años de experiencia · Atención personalizada · Basada en evidencia científica
Tu alimentación también forma parte del cuidado de tu salud
Vivir con una enfermedad crónica no significa que tengas que vivir a dieta. Una estrategia nutricional adecuada puede ayudarte a cuidar tu salud y construir hábitos que puedas mantener a largo plazo.
Obesidad
Un proceso gradual y sostenible, sin dietas restrictivas imposibles de mantener.
Hipertensión
Ajustes prácticos en tu alimentación para cuidar tu presión arterial.
Salud metabólica
Prevención y mejora de indicadores como colesterol, triglicéridos y glucosa.
¿Te sientes identificado?
¿Te cuesta controlar tu glucosa?
¿Has intentado bajar de peso y recuperas el peso después?
¿Te diagnosticaron hipertensión y no sabes por dónde empezar?
¿Encuentras demasiada información contradictoria sobre alimentación?
No se trata de darte una dieta. Se trata de enseñarte a cuidar tu salud.
Cada paciente tiene necesidades diferentes. Por eso, el tratamiento comienza entendiendo tu situación, tus hábitos, tus objetivos y tu estado de salud.
- 01
Evaluamos
Conocemos tu alimentación, hábitos, objetivos y contexto de salud.
- 02
Diseñamos
Construimos una estrategia nutricional personalizada.
- 03
Aprendemos
Entiendes qué estás haciendo y por qué.
- 04
Damos seguimiento
Ajustamos la estrategia conforme avanzas.
Experiencia clínica con un enfoque humano
Soy Erika Ramos Acosta, Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, con más de 5 años de experiencia en nutrición clínica. Me gusta acompañar a mis pacientes con claridad y sin juicios: entender su historia, explicar lo que hacemos y ajustar el camino juntos.
- +5 años de experiencia en nutrición clínica
- Diplomado en Educación en Diabetes y Obesidad
- Experiencia como jefa de servicios de alimentación hospitalaria
- Atención personalizada, paciente por paciente
- Enfoque basado en evidencia científica
Autoridad clínica
Jefa de Servicios de Alimentación Hospitalaria
Coordinar la alimentación dentro de un hospital significa trabajar con pacientes en situaciones delicadas, liderar equipos y garantizar la calidad y la seguridad de cada dieta. Esa experiencia es la base del cuidado y el detalle con el que hoy atiendo cada caso en consulta.
Empieza con un plan hecho para ti
Soluciones prácticas y sostenibles que se adaptan a tu estilo de vida y a tus necesidades de salud.
Hospital Betania, Puebla
222 537 6277Agenda tu consulta
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Preguntas frecuentes
Tu salud merece un plan hecho para ti.
Empieza con pequeños cambios que puedas mantener a largo plazo.
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